Fit bleiben und Neues ausprobieren
Am Samstag, 27. September, lädt das TV Eiche Vital von 10 bis 16 Uhr zum Tag der offenen Tür ein. Alle Interessierten sind herzlich willkommen, das moderne Fitnessstudio des Vereins kennenzulernen und selbst aktiv zu werden.
Das Programm knüpft an die Mitmach-Aktionen des großen SportsDays an:
Zum Einstieg gibt es ein kurzes Cardio-Programm, bei dem die Teilnehmenden frei zwischen den Ausdauergeräten wählen können. Im Anschluss stehen zwei Schwerpunkte zur Auswahl:
Kraft-Stationen mit Übungen für Rücken & Arme sowie Beine – individuell angepasst und praxisnah.
Beweglichkeits-Testung als besonderes Highlight: Vier verschiedene Übungen prüfen Stabilität und Beweglichkeit und geben wertvolle Hinweise für das eigene Training.
Natürlich lassen sich auch Kraft und Beweglichkeit kombinieren. So ist für jede und jeden etwas dabei – egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r.
Das Vital-Team freut sich darauf, viele Besucherinnen und Besucher zu begrüßen und ihnen die vielfältigen Möglichkeiten des Studios vorzustellen.
✨ Extra-Aktion zum Mitmachen:
Alle, die sich jetzt für eine Mitgliedschaft im Vital-Fitnessstudio des TV Eiche entscheiden, trainieren bis zum 31. Oktober 2025 komplett kostenfrei – inklusive Probetraining! 💪
👉 Keine Aufnahmegebühr
👉 Keine Check-In-Gebühr
👉 Sofort loslegen & das Vital kennenlernen
Die Aktion gilt im Zeitraum 29. August bis 11. Oktober 2025.