TVE-Sportangebote zum Tag der Rückengesundheit

Heute ist der Tag der Rückengesundheit – passend dazu startet beim TV Eiche ein weiterer Reha-Sport-Kurs immer mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Eichehalle, Berck-sur-Mer-Str. 14.

Schmerzfrei zurück ins Leben: Reha-Sport ist für Jene, die aufgrund einer Erkrankung oder einer körperlichen Einschränkung in Ihrem Alltag eingeschränkt werden. Inhalte des Reha-Sports sind der Muskelaufbau, Förderung der Beweglichkeit und Koordination. Dabei ist der Muskelaufbau und die Bewegungen wichtiger Baustein um den Alltag wieder schmerzfrei bewältigen zu können.

Häufig sind zu wenig Bewegung und eine abgeschwächte Muskulatur der Grund für auftretende Erkrankungen und Verletzungen. Der Reha-Sport wird von Ihrem Arzt verschrieben und muss dann von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden. Die Kosten für die Teilnahme am Reha-Sport übernimmt Ihre Krankenkasse.

Weitere Infos finden Sie im -> Flyer Reha-Sport

82 % der Bevölkerung leiden heute unter Rückenschmerzen. Aber auch, wenn es noch nicht zwickt und zwackt, kann man schon etwas tun. Denn es ist relativ einfach, Rückenschmerzen vorzubeugen. Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorsorge.
Folgende Termine stehen derzeit zur Auswahl:
Dienstags, 09:00–10:00 Uhr
Mittwochs, 20:00–21:00 Uhr
Donnerstags, 09:00–10:00 Uhr
Diese und weitere Angebote finden Sie in unserem –>aktuellen Kursheft. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, auch wenn der Kurs schon begonnen hat.

Bei allen Fragen zu unseren Angeboten beraten Sie die Mitarbeiterinnen in der Geschäftsstelle gerne telefonisch unter Tel.: 02224 – 969819 oder per Mail an: verwaltung@tv-eiche.de